Nedenfor er sammensetningen av maten (Kylling kjøttpålegg, 2% fett, hk - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 363,19 kJ 86,76 kcal |
| Fett | 1,98 g |
| Karbohydrat | 3,25 g |
| Protein | 13,78 g |
| Sukker | 0,83 g |
| Mettet fett | 0,57 g |
| Salt | 1992,21 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,25 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 363,19 kJ |
| fett, totalt | 1,98 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 402,09 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 21,02 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 7,77 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 20,69 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 0,73 g |
| fettsyrer, total trans | 0,05 g |
| fettsyrer, totalt | 1,88 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,53 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 0,57 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,06 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,46 g |
| fiber, totalt | 0,04 g |
| fiber, vannløselig | 0,02 g |
| folat, totalt | 7,30 ug |
| fosfor | 114,50 mg |
| fruktose | 0,00 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,82 g |
| jern, totalt | 0,59 mg |
| jodid (jod) | 5,91 ug |
| kalium | 190,05 mg |
| kalsium | 11,55 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 3,25 g |
| karotenoider totalt | 0,00 ug |
| kolesterol (gc) | 49,71 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 19,42 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 781,87 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 5,73 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 4,57 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,00 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,02 g |
| protein, totalt | 13,78 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| salt | 1992,21 mg |
| selen, totalt | 11,17 ug |
| sink | 1,03 mg |
| steroler totalt | 0,44 mg |
| stivelse, totalt | 2,42 g |
| sukker, totalt | 0,83 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,01 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 155,70 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,30 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,47 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 9,71 ug |
| vitamin k, totalt | 10,05 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,26 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024