Nedenfor er sammensetningen av maten (Kylling kjøttkjøtt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 185,95 kcal 778,26 kJ | % av energien |
| Fett | 11,78 g | 58 % |
| Karbohydrat | 4,40 g | 9 % |
| Protein | 14,74 g | 33 % |
| Sukker | 1,84 g | |
| Mettet fett | 5,21 g | |
| Salt | 1663,64 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,80 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 778,26 kJ |
| fett, totalt | 11,78 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1063,20 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 231,46 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 5,86 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 22,67 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 3,91 g |
| fettsyrer, total trans | 0,18 g |
| fettsyrer, totalt | 10,82 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 1,46 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 5,21 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,26 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,15 g |
| fiber, totalt | 0,38 g |
| fiber, vannløselig | 0,19 g |
| folat, totalt | 25,95 ug |
| fosfor | 180,90 mg |
| fruktose | 0,26 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,34 g |
| jern, totalt | 0,81 mg |
| jodid (jod) | 53,38 ug |
| kalium | 421,00 mg |
| kalsium | 48,35 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 4,40 g |
| karotenoider totalt | 1035,10 ug |
| kolesterol (gc) | 122,97 mg |
| laktose | 1,21 g |
| magnesium | 21,01 mg |
| maltose | 0,02 g |
| natrium | 652,92 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 5,16 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 3,18 mg |
| organiske syrer, totalt | 1,09 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,14 g |
| protein, totalt | 14,74 g |
| riboflavin | 0,27 mg |
| salt | 1663,64 mg |
| selen, totalt | 20,24 ug |
| sink | 1,52 mg |
| steroler totalt | 13,71 mg |
| stivelse, totalt | 2,56 g |
| sukker, totalt | 1,84 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,02 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| tryptofan | 187,70 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,91 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 17,00 mg |
| vitamin e alfatokterol | 1,53 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 136,82 ug |
| vitamin k, totalt | 15,01 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,26 mg |