Nedenfor er sammensetningen av maten (Kylling kjøttkaker - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 156,79 kcal 656,33 kJ | % av energien |
| Fett | 5,40 g | 31 % |
| Karbohydrat | 11,86 g | 30 % |
| Protein | 14,40 g | 39 % |
| Sukker | 1,01 g | |
| Mettet fett | 1,00 g | |
| Salt | 806,52 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,46 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 656,33 kJ |
| fett, totalt | 5,40 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1118,29 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 259,86 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 5,45 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 13,60 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 2,47 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 4,97 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 1,48 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 1,00 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,28 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,18 g |
| fiber, totalt | 1,03 g |
| fiber, vannløselig | 0,68 g |
| folat, totalt | 27,09 ug |
| fosfor | 158,80 mg |
| fruktose | 0,22 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,24 g |
| jern, totalt | 1,01 mg |
| jodid (jod) | 27,45 ug |
| kalium | 494,32 mg |
| kalsium | 22,61 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 11,86 g |
| karotenoider totalt | 75,90 ug |
| kolesterol (gc) | 76,90 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 29,34 mg |
| maltose | 0,07 g |
| natrium | 316,53 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 4,93 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 3,01 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,14 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,38 g |
| protein, totalt | 14,40 g |
| riboflavin | 0,19 mg |
| salt | 806,52 mg |
| selen, totalt | 16,85 ug |
| sink | 1,43 mg |
| steroler totalt | 21,56 mg |
| stivelse, totalt | 10,85 g |
| sukker, totalt | 1,01 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,49 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,11 mg |
| tryptofan | 178,40 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,63 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 2,02 mg |
| vitamin e alfatokterol | 1,06 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 31,98 ug |
| vitamin k, totalt | 11,69 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,23 mg |