Nedenfor er sammensetningen av maten (Kaviar, mørk roe av sturgeon - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 144,60 kcal 605,37 kJ | % av energien |
Fett | 6,80 g | 40 % |
Karbohydrat | 0,00 g | 0 % |
Protein | 20,81 g | 60 % |
Sukker | 0,00 g | |
Mettet fett | 1,12 g | |
Salt | 2526,04 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 8,60 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 605,37 kJ |
fett, totalt | 6,80 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 187,29 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 125,51 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 606,12 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 1247,63 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 1,86 g |
fettsyrer, total trans | 0,00 g |
fettsyrer, totalt | 6,12 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 3,15 g |
fettsyrer, totalt mettet | 1,12 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 2,39 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,71 g |
fiber, totalt | 0,00 g |
fiber, vannløselig | 0,00 g |
folat, totalt | 0,00 ug |
fosfor | 230,00 mg |
fruktose | 0,00 g |
glukose | 0,00 g |
jern, totalt | 1,10 mg |
jodid (jod) | 140,00 ug |
kalium | 80,00 mg |
kalsium | 10,00 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 0,00 g |
karotenoider totalt | 0,00 ug |
kolesterol (gc) | 409,00 mg |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 0,00 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 991,38 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 5,89 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,50 mg |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,00 g |
protein, totalt | 20,81 g |
riboflavin | 9,00 mg |
salt | 2526,04 mg |
selen, totalt | 8,99 ug |
sink | 2,11 mg |
steroler totalt | 3,00 mg |
stivelse, totalt | 0,00 g |
sukker, totalt | 0,00 g |
sukrose | 0,00 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
tryptofan | 323,00 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 20,00 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 14,00 mg |
vitamin e alfatokterol | 10,50 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 100,00 ug |
vitamin k, totalt | 0,20 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,32 mg |