Nedenfor er sammensetningen av maten (Kake, leirekake, sjokoladekake - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 441,92 kcal 1849,99 kJ | % av energien |
Fett | 24,19 g | 50 % |
Karbohydrat | 48,21 g | 44 % |
Protein | 6,88 g | 6 % |
Sukker | 27,52 g | |
Mettet fett | 6,66 g | |
Salt | 258,21 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 1,21 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 1849,99 kJ |
fett, totalt | 24,19 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 3726,41 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 1242,87 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 21,17 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 10,07 g |
fettsyrer, total trans | 0,09 g |
fettsyrer, totalt | 22,05 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 5,07 g |
fettsyrer, totalt mettet | 6,66 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 1,26 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 3,77 g |
fiber, totalt | 2,35 g |
fiber, vannløselig | 2,11 g |
folat, totalt | 16,73 ug |
fosfor | 147,50 mg |
fruktose | 0,01 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,08 g |
jern, totalt | 1,41 mg |
jodid (jod) | 13,17 ug |
kalium | 184,71 mg |
kalsium | 63,63 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 48,21 g |
karotenoider totalt | 162,60 ug |
kolesterol (gc) | 78,67 mg |
laktose | 0,11 g |
magnesium | 41,89 mg |
maltose | 0,24 g |
natrium | 101,34 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 1,74 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,38 mg |
organiske syrer, totalt | 0,00 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,71 g |
protein, totalt | 6,88 g |
riboflavin | 0,10 mg |
salt | 258,21 mg |
selen, totalt | 9,49 ug |
sink | 0,94 mg |
steroler totalt | 112,14 mg |
stivelse, totalt | 20,69 g |
sukker, totalt | 27,52 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 27,07 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 90,90 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,42 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin e alfatokterol | 3,34 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 112,29 ug |
vitamin k, totalt | 17,71 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,07 mg |