Nedenfor er sammensetningen av maten (Jordnøtt smør med tilsatt salt og sukker - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 582,93 kcal 2439,68 kJ | % av energien |
Fett | 48,80 g | 77 % |
Karbohydrat | 11,29 g | 8 % |
Protein | 22,50 g | 16 % |
Sukker | 5,75 g | |
Mettet fett | 8,08 g | |
Salt | 791,10 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,00 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 2439,68 kJ |
fett, totalt | 48,80 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 15133,64 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 57,79 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 18,05 g |
fettsyrer, total trans | 0,00 g |
fettsyrer, totalt | 41,33 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 15,19 g |
fettsyrer, totalt mettet | 8,08 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,06 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 15,13 g |
fiber, totalt | 7,47 g |
fiber, vannløselig | 6,77 g |
folat, totalt | 96,69 ug |
fosfor | 290,60 mg |
fruktose | 0,00 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,00 g |
jern, totalt | 2,57 mg |
jodid (jod) | 4,45 ug |
kalium | 589,23 mg |
kalsium | 70,40 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 11,29 g |
karotenoider totalt | 14,00 ug |
kolesterol (gc) | 0,42 mg |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 159,34 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 310,48 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 16,83 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 12,13 mg |
organiske syrer, totalt | 0,00 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,35 g |
protein, totalt | 22,50 g |
riboflavin | 0,11 mg |
salt | 791,10 mg |
selen, totalt | 2,64 ug |
sink | 2,73 mg |
steroler totalt | 129,62 mg |
stivelse, totalt | 5,54 g |
sukker, totalt | 5,75 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 5,75 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,79 mg |
tryptofan | 281,30 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin e alfatokterol | 14,39 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 0,15 ug |
vitamin k, totalt | 1,29 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,11 mg |