Søk etter mat navn:

Jam tårte, grunnleggende søt deig, helmelk - kalorier

g

100 g inneholder 309,51 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Jam tårte, grunnleggende søt deig, helmelk - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi1295,16 kJ
309,51 kcal
Fett6,21 g
Karbohydrat53,52 g
Protein8,00 g
Sukker12,12 g
Mettet fett2,85 g
Salt292,89 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,48 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1295,16 kJ
fett, totalt6,21 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)711,50 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)102,75 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)4,55 mg
fettsyrer, total monoumettet cis1,64 g
fettsyrer, total trans0,07 g
fettsyrer, totalt5,55 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,86 g
fettsyrer, totalt mettet2,85 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,11 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,72 g
fiber, totalt2,27 g
fiber, vannløselig1,66 g
folat, totalt28,07 ug
fosfor99,20 mg
fruktose0,90 g
galaktose0,00 g
glukose0,84 g
jern, totalt0,68 mg
jodid (jod)14,90 ug
kalium215,27 mg
kalsium37,36 mg
karbohydrat, tilgjengelig53,52 g
karotenoider totalt54,90 ug
kolesterol (gc)22,46 mg
laktose0,88 g
magnesium21,14 mg
maltose0,51 g
natrium114,95 mg
niacin ekvivalenter, totalt2,10 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,77 mg
organiske syrer, totalt0,11 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,61 g
protein, totalt8,00 g
riboflavin0,11 mg
salt292,89 mg
selen, totalt7,69 ug
sink0,69 mg
steroler totalt35,04 mg
stivelse, totalt41,40 g
sukker, totalt12,12 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose9,00 g
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan93,20 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,15 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,29 mg
vitamin e alfatokterol0,63 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter57,67 ug
vitamin k, totalt3,40 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,08 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag