Nedenfor er sammensetningen av maten (Hamburger med pølse, med alle krydder, grill - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 223,47 kcal 935,92 kJ | % av energien |
| Fett | 13,26 g | 53 % |
| Karbohydrat | 20,29 g | 36 % |
| Protein | 6,88 g | 11 % |
| Sukker | 4,09 g | |
| Mettet fett | 3,74 g | |
| Salt | 1391,91 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,20 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 935,92 kJ |
| fett, totalt | 13,26 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2605,95 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 474,89 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 2,64 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 2,64 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 5,18 g |
| fettsyrer, total trans | 0,02 g |
| fettsyrer, totalt | 12,21 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 3,19 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 3,74 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,49 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 2,65 g |
| fiber, totalt | 1,04 g |
| fiber, vannløselig | 0,70 g |
| folat, totalt | 9,53 ug |
| fosfor | 83,80 mg |
| fruktose | 0,53 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 1,08 g |
| jern, totalt | 0,60 mg |
| jodid (jod) | 11,05 ug |
| kalium | 165,28 mg |
| kalsium | 18,75 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 20,29 g |
| karotenoider totalt | 961,50 ug |
| kolesterol (gc) | 26,28 mg |
| laktose | 0,01 g |
| magnesium | 17,03 mg |
| maltose | 0,17 g |
| natrium | 546,27 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 2,67 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 1,41 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,11 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,30 g |
| protein, totalt | 6,88 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| salt | 1391,91 mg |
| selen, totalt | 8,23 ug |
| sink | 0,71 mg |
| steroler totalt | 28,55 mg |
| stivelse, totalt | 16,20 g |
| sukker, totalt | 4,09 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 2,30 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,23 mg |
| tryptofan | 79,10 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,21 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 2,06 mg |
| vitamin e alfatokterol | 1,71 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 41,55 ug |
| vitamin k, totalt | 10,48 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,13 mg |