Nedenfor er sammensetningen av maten (Gulrotpai, smørdeig - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 1157,09 kJ 276,53 kcal |
| Fett | 19,57 g |
| Karbohydrat | 19,63 g |
| Protein | 4,99 g |
| Sukker | 2,14 g |
| Mettet fett | 9,97 g |
| Salt | 1595,06 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,35 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 1157,09 kJ |
| fett, totalt | 19,57 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1120,38 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 205,30 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 15,23 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 6,25 g |
| fettsyrer, total trans | 1,08 g |
| fettsyrer, totalt | 19,02 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 1,37 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 9,97 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,22 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,15 g |
| fiber, totalt | 1,66 g |
| fiber, vannløselig | 1,14 g |
| folat, totalt | 16,06 ug |
| fosfor | 76,30 mg |
| fruktose | 0,46 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,51 g |
| jern, totalt | 0,66 mg |
| jodid (jod) | 39,45 ug |
| kalium | 186,02 mg |
| kalsium | 28,20 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 19,63 g |
| karotenoider totalt | 3800,10 ug |
| kolesterol (gc) | 72,87 mg |
| laktose | 0,09 g |
| magnesium | 14,24 mg |
| maltose | 0,21 g |
| natrium | 626,00 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 1,40 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,48 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,10 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,47 g |
| protein, totalt | 4,99 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| salt | 1595,06 mg |
| selen, totalt | 7,24 ug |
| sink | 0,54 mg |
| steroler totalt | 42,36 mg |
| stivelse, totalt | 17,48 g |
| sukker, totalt | 2,14 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,87 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 64,00 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,30 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 1,47 mg |
| vitamin e alfatokterol | 1,20 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 336,29 ug |
| vitamin k, totalt | 11,82 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,05 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024