Nedenfor er sammensetningen av maten (Grunnleggende søt deig til paier, naturlig glutenfri, melkefri, eggfri - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 296,37 kcal 1240,08 kJ | % av energien |
| Fett | 9,30 g | 29 % |
| Karbohydrat | 47,12 g | 67 % |
| Protein | 3,29 g | 4 % |
| Sukker | 8,62 g | |
| Mettet fett | 0,67 g | |
| Salt | 420,77 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 1240,08 kJ |
| fett, totalt | 9,30 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2414,30 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 843,37 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 5,04 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 8,97 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 3,26 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 0,67 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,84 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 2,41 g |
| fiber, totalt | 4,87 g |
| fiber, vannløselig | 2,86 g |
| folat, totalt | 46,81 ug |
| fosfor | 76,10 mg |
| fruktose | 0,02 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,12 g |
| jern, totalt | 0,86 mg |
| jodid (jod) | 16,15 ug |
| kalium | 99,06 mg |
| kalsium | 8,34 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 47,12 g |
| karotenoider totalt | 316,70 ug |
| kolesterol (gc) | 0,37 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 27,65 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 165,14 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 1,71 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 1,54 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,00 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 2,30 g |
| protein, totalt | 3,29 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| salt | 420,77 mg |
| selen, totalt | 3,98 ug |
| sink | 0,55 mg |
| steroler totalt | 59,30 mg |
| stivelse, totalt | 37,86 g |
| sukker, totalt | 8,62 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 8,12 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| tryptofan | 21,70 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin e alfatokterol | 2,01 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 2,24 ug |
| vitamin k, totalt | 12,05 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,18 mg |