Søk etter mat navn: 

Frosset grønnsaksmiks, rotgrønnsaker, gulrot-sjøløk-løk - kalorier

g
porsjoner (80g)

100 g: 31,07 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Frosset grønnsaksmiks, rotgrønnsaker, gulrot-sjøløk-løk - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi31,07 kcal
130,24 kJ
% av energien
Fett0,23 g0 %
Karbohydrat5,13 g100 %
Protein0,88 g0 %
Sukker4,86 g
Mettet fett0,03 g
Salt36,82 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet130,24 kJ
fett, totalt0,23 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)69,38 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)16,97 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,01 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt0,13 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,09 g
fettsyrer, totalt mettet0,03 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,02 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,07 g
fiber, totalt2,15 g
fiber, vannløselig1,28 g
folat, totalt24,09 ug
fosfor40,00 mg
fruktose1,38 g
glukose1,70 g
jern, totalt0,45 mg
jodid (jod)1,00 ug
kalium327,50 mg
kalsium31,50 mg
karbohydrat, tilgjengelig5,13 g
karotenoider totalt5668,80 ug
kolesterol (gc)0,52 mg
laktose0,00 g
magnesium13,25 mg
maltose0,00 g
natrium14,45 mg
niacin ekvivalenter, totalt0,92 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,73 mg
organiske syrer, totalt0,20 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,68 g
protein, totalt0,88 g
riboflavin0,06 mg
salt36,82 mg
selen, totalt0,30 ug
sink0,35 mg
steroler totalt13,22 mg
stivelse, totalt0,27 g
sukker, totalt4,86 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose1,78 g
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptofan11,30 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)15,73 mg
vitamin e alfatokterol0,19 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter387,20 ug
vitamin k, totalt10,18 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,08 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.