Søk etter mat navn:

Fig, tørket - kalorier

g

100 g inneholder 255,50 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Fig, tørket - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi1069,31 kJ
255,50 kcal
Fett0,93 g
Karbohydrat53,20 g
Protein3,30 g
Sukker52,90 g
Mettet fett0,15 g
Salt25,48 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1069,31 kJ
fett, totalt0,93 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)345,00 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)0,00 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,16 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt0,65 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,35 g
fettsyrer, totalt mettet0,15 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,00 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,35 g
fiber, totalt9,30 g
folat, totalt9,00 ug
fosfor67,00 mg
fruktose20,07 g
galaktose0,00 g
glukose18,28 g
jern, totalt2,03 mg
kalium680,00 mg
kalsium162,00 mg
karbohydrat, tilgjengelig53,20 g
karotenoider totalt38,00 ug
kolesterol (gc)0,00 mg
laktose0,00 g
magnesium68,00 mg
natrium10,00 mg
niacin ekvivalenter, totalt1,05 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,62 mg
protein, totalt3,30 g
riboflavin0,08 mg
salt25,48 mg
selen, totalt0,60 ug
sink0,55 mg
stivelse, totalt0,30 g
sukker, totalt52,90 g
sukrose14,55 g
tiamin (vitamin b1)0,09 mg
tryptofan26,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)1,20 mg
vitamin e alfatokterol0,35 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter0,50 ug
vitamin k, totalt15,60 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,11 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag