Søk etter mat navn: 

Egg og ris pasty, smørdeig - kalorier

g
porsjoner (80g)

100 g: 338,19 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Egg og ris pasty, smørdeig - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi338,19 kcal
1415,94 kJ
% av energien
Fett24,06 g65 %
Karbohydrat24,77 g29 %
Protein5,64 g6 %
Sukker0,48 g
Mettet fett11,87 g
Salt803,90 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,70 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1415,94 kJ
fett, totalt24,06 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1521,07 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)362,12 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)17,84 mg
fettsyrer, total monoumettet cis7,94 g
fettsyrer, total trans1,19 g
fettsyrer, totalt23,31 g
fettsyrer, totalt flerumettet1,95 g
fettsyrer, totalt mettet11,87 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,38 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,56 g
fiber, totalt1,08 g
fiber, vannløselig0,81 g
folat, totalt15,54 ug
fosfor120,50 mg
fruktose0,02 g
galaktose0,00 g
glukose0,07 g
jern, totalt0,66 mg
jodid (jod)10,31 ug
kalium79,66 mg
kalsium77,33 mg
karbohydrat, tilgjengelig24,77 g
karotenoider totalt261,00 ug
kolesterol (gc)85,48 mg
laktose0,11 g
magnesium13,39 mg
maltose0,21 g
natrium315,50 mg
niacin ekvivalenter, totalt1,43 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,37 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,23 g
protein, totalt5,64 g
riboflavin0,08 mg
salt803,90 mg
selen, totalt9,36 ug
sink0,58 mg
steroler totalt53,94 mg
stivelse, totalt24,29 g
sukker, totalt0,48 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,08 g
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptofan74,60 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,36 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,73 mg
vitamin e alfatokterol1,52 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter135,10 ug
vitamin k, totalt9,52 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,05 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.