Nedenfor er sammensetningen av maten (Chili con carne - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 691,34 kJ 165,15 kcal |
| Fett | 10,73 g |
| Karbohydrat | 6,73 g |
| Protein | 9,18 g |
| Sukker | 3,16 g |
| Mettet fett | 3,84 g |
| Salt | 1035,87 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,22 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 691,34 kJ |
| fett, totalt | 10,73 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 981,41 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 295,01 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 4,76 g |
| fettsyrer, total trans | 0,08 g |
| fettsyrer, totalt | 10,06 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 1,35 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 3,84 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,30 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,00 g |
| fiber, totalt | 2,78 g |
| fiber, vannløselig | 1,54 g |
| folat, totalt | 50,01 ug |
| fosfor | 106,70 mg |
| fruktose | 1,16 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,89 g |
| jern, totalt | 1,09 mg |
| jodid (jod) | 13,92 ug |
| kalium | 322,97 mg |
| kalsium | 33,93 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 6,73 g |
| karotenoider totalt | 4671,10 ug |
| kolesterol (gc) | 22,10 mg |
| laktose | 0,01 g |
| magnesium | 24,47 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 406,54 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 4,16 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 2,46 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,18 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,97 g |
| protein, totalt | 9,18 g |
| riboflavin | 0,07 mg |
| salt | 1035,87 mg |
| selen, totalt | 7,50 ug |
| sink | 1,61 mg |
| steroler totalt | 28,22 mg |
| stivelse, totalt | 3,58 g |
| sukker, totalt | 3,16 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,33 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
| tryptofan | 112,70 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,36 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 6,70 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,90 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 34,15 ug |
| vitamin k, totalt | 12,86 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,24 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024