Søk etter mat navn:

Biff, hermetisert - kalorier

g

100 g inneholder 153,68 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Biff, hermetisert - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi643,83 kJ
153,68 kcal
Fett7,21 g
Karbohydrat4,00 g
Protein18,18 g
Sukker0,50 g
Mettet fett2,74 g
Salt1528,80 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,20 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet643,83 kJ
fett, totalt7,21 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)143,76 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)31,64 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis3,09 g
fettsyrer, total trans0,19 g
fettsyrer, totalt6,23 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,20 g
fettsyrer, totalt mettet2,74 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,03 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,17 g
fiber, totalt0,00 g
fiber, vannløselig0,00 g
folat, totalt8,51 ug
fosfor250,00 mg
fruktose0,00 g
galaktose0,00 g
glukose0,50 g
jern, totalt2,90 mg
jodid (jod)3,00 ug
kalium340,00 mg
kalsium13,00 mg
karbohydrat, tilgjengelig4,00 g
karotenoider totalt21,40 ug
kolesterol (gc)51,70 mg
laktose0,00 g
magnesium22,00 mg
maltose0,00 g
natrium600,00 mg
niacin ekvivalenter, totalt8,67 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)4,69 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,00 g
protein, totalt18,18 g
riboflavin0,14 mg
salt1528,80 mg
selen, totalt9,30 ug
sink5,10 mg
steroler totalt0,00 mg
stivelse, totalt3,50 g
sukker, totalt0,50 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,08 mg
tryptofan238,20 mg
vitamin b-12 (kobolamin)1,15 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol0,45 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter3,99 ug
vitamin k, totalt3,34 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,07 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag