Søk etter mat navn: 

Berrypai, grunnleggende søt deig, fettfri melk, søtet med fruktose - kalorier

g
porsjoner (120g)
stk (90g)

100 g: 220,36 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Berrypai, grunnleggende søt deig, fettfri melk, søtet med fruktose - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi220,36 kcal
922,09 kJ
% av energien
Fett5,54 g22 %
Karbohydrat34,72 g68 %
Protein5,62 g10 %
Sukker8,56 g
Mettet fett1,97 g
Salt346,76 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,61 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet922,09 kJ
fett, totalt5,54 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)749,82 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)233,87 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)2,15 mg
fettsyrer, total monoumettet cis1,86 g
fettsyrer, total trans0,08 g
fettsyrer, totalt4,93 g
fettsyrer, totalt flerumettet1,02 g
fettsyrer, totalt mettet1,97 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,24 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,76 g
fiber, totalt2,94 g
fiber, vannløselig1,93 g
folat, totalt31,30 ug
fosfor84,90 mg
fruktose5,65 g
galaktose0,00 g
glukose1,21 g
jern, totalt0,75 mg
jodid (jod)14,49 ug
kalium189,46 mg
kalsium46,19 mg
karbohydrat, tilgjengelig34,72 g
karotenoider totalt85,70 ug
kolesterol (gc)11,10 mg
laktose0,94 g
magnesium20,40 mg
maltose0,32 g
natrium136,09 mg
niacin ekvivalenter, totalt1,66 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,73 mg
organiske syrer, totalt0,61 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,77 g
protein, totalt5,62 g
riboflavin0,11 mg
salt346,76 mg
selen, totalt4,82 ug
sink0,59 mg
steroler totalt39,43 mg
stivelse, totalt25,81 g
sukker, totalt8,56 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,45 g
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan64,60 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,11 ug
vitamin c (askorbinsyre)11,89 mg
vitamin e alfatokterol1,07 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter21,07 ug
vitamin k, totalt8,00 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,08 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.