Søk etter mat navn:

Berry paj, shortbread skorpe, naturlig glutenfri - kalorier

g

100 g inneholder 253,11 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Berry paj, shortbread skorpe, naturlig glutenfri - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi1059,95 kJ
253,11 kcal
Fett11,42 g
Karbohydrat32,68 g
Protein2,54 g
Sukker16,99 g
Mettet fett4,40 g
Salt339,42 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d1,02 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1059,95 kJ
fett, totalt11,42 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1301,34 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)484,95 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)7,92 mg
fettsyrer, total monoumettet cis4,25 g
fettsyrer, total trans0,18 g
fettsyrer, totalt10,70 g
fettsyrer, totalt flerumettet1,87 g
fettsyrer, totalt mettet4,40 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,49 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,33 g
fiber, totalt3,54 g
fiber, vannløselig2,35 g
folat, totalt19,00 ug
fosfor119,10 mg
fruktose1,64 g
galaktose0,00 g
glukose1,71 g
jern, totalt0,93 mg
jodid (jod)6,54 ug
kalium164,91 mg
kalsium102,31 mg
karbohydrat, tilgjengelig32,68 g
karotenoider totalt285,60 ug
kolesterol (gc)35,04 mg
laktose0,04 g
magnesium21,45 mg
maltose0,01 g
natrium133,21 mg
niacin ekvivalenter, totalt1,06 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,67 mg
organiske syrer, totalt0,79 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige1,49 g
protein, totalt2,54 g
riboflavin0,07 mg
salt339,42 mg
selen, totalt4,18 ug
sink0,44 mg
steroler totalt46,32 mg
stivelse, totalt15,69 g
sukker, totalt16,99 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose13,45 g
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan28,10 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,16 ug
vitamin c (askorbinsyre)16,21 mg
vitamin e alfatokterol1,81 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter54,26 ug
vitamin k, totalt13,70 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,11 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag