Søk etter mat navn: 

Ananas, hermetisert, i egen juice - kalorier

g
porsjoner (110g)

100 g: 52,34 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Ananas, hermetisert, i egen juice - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi52,34 kcal
219,90 kJ
% av energien
Fett0,10 g0 %
Karbohydrat11,20 g100 %
Protein0,40 g0 %
Sukker11,20 g
Mettet fett0,01 g
Salt12,74 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet219,90 kJ
fett, totalt0,10 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)24,00 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)18,00 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,01 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt0,06 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,04 g
fettsyrer, totalt mettet0,01 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,02 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,02 g
fiber, totalt1,40 g
fiber, vannløselig1,20 g
folat, totalt9,15 ug
fosfor6,80 mg
fruktose1,40 g
glukose2,30 g
jern, totalt1,00 mg
jodid (jod)1,00 ug
kalium104,00 mg
kalsium9,77 mg
karbohydrat, tilgjengelig11,20 g
karotenoider totalt60,00 ug
kolesterol (gc)0,00 mg
laktose0,00 g
magnesium12,40 mg
maltose0,00 g
natrium5,00 mg
niacin ekvivalenter, totalt0,37 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,28 mg
organiske syrer, totalt0,60 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,10 g
protein, totalt0,40 g
riboflavin0,01 mg
salt12,74 mg
selen, totalt0,50 ug
sink0,11 mg
steroler totalt17,00 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt11,20 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose7,50 g
tiamin (vitamin b1)0,09 mg
tryptofan5,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)7,50 mg
vitamin e alfatokterol0,02 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter4,98 ug
vitamin k, totalt0,20 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,09 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.