Søk etter mat navn: 

Abrikos, tørket - kalorier

g
porsjoner (40g)
dl

100 g: 220,60 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Abrikos, tørket - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi220,60 kcal
923,32 kJ
% av energien
Fett0,51 g0 %
Karbohydrat43,40 g90 %
Protein5,19 g10 %
Sukker43,40 g
Mettet fett0,09 g
Salt42,55 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet923,32 kJ
fett, totalt0,51 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)110,25 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)97,34 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,10 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt0,40 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,21 g
fettsyrer, totalt mettet0,09 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,10 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,11 g
fiber, totalt7,30 g
fiber, vannløselig3,80 g
folat, totalt14,00 ug
fosfor34,90 mg
fruktose10,00 g
galaktose0,00 g
glukose20,80 g
jern, totalt1,36 mg
jodid (jod)0,00 ug
kalium507,20 mg
kalsium98,30 mg
karbohydrat, tilgjengelig43,40 g
karotenoider totalt3629,50 ug
kolesterol (gc)0,00 mg
laktose0,00 g
magnesium27,90 mg
maltose0,00 g
natrium16,70 mg
niacin ekvivalenter, totalt3,03 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)2,80 mg
organiske syrer, totalt1,54 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige4,60 g
protein, totalt5,19 g
riboflavin0,10 mg
salt42,55 mg
selen, totalt0,50 ug
sink1,05 mg
steroler totalt55,70 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt43,40 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose12,60 g
tiamin (vitamin b1)0,01 mg
tryptofan14,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)1,00 mg
vitamin e alfatokterol6,24 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter234,15 ug
vitamin k, totalt11,55 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,17 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.