Nedenfor er sammensetningen av maten (Abrikos, tørket - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 220,60 kcal 923,32 kJ | % av energien |
Fett | 0,51 g | 0 % |
Karbohydrat | 43,40 g | 90 % |
Protein | 5,19 g | 10 % |
Sukker | 43,40 g | |
Mettet fett | 0,09 g | |
Salt | 42,55 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,00 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 923,32 kJ |
fett, totalt | 0,51 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 110,25 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 97,34 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 0,10 g |
fettsyrer, total trans | 0,00 g |
fettsyrer, totalt | 0,40 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 0,21 g |
fettsyrer, totalt mettet | 0,09 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,10 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,11 g |
fiber, totalt | 7,30 g |
fiber, vannløselig | 3,80 g |
folat, totalt | 14,00 ug |
fosfor | 34,90 mg |
fruktose | 10,00 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 20,80 g |
jern, totalt | 1,36 mg |
jodid (jod) | 0,00 ug |
kalium | 507,20 mg |
kalsium | 98,30 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 43,40 g |
karotenoider totalt | 3629,50 ug |
kolesterol (gc) | 0,00 mg |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 27,90 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 16,70 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 3,03 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 2,80 mg |
organiske syrer, totalt | 1,54 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 4,60 g |
protein, totalt | 5,19 g |
riboflavin | 0,10 mg |
salt | 42,55 mg |
selen, totalt | 0,50 ug |
sink | 1,05 mg |
steroler totalt | 55,70 mg |
stivelse, totalt | 0,00 g |
sukker, totalt | 43,40 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 12,60 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,01 mg |
tryptofan | 14,00 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 1,00 mg |
vitamin e alfatokterol | 6,24 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 234,15 ug |
vitamin k, totalt | 11,55 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,17 mg |