Søk etter mat navn: 

Yoghurt, flavored, luonto +, fettfri, 1 ug vitamin d, ab, laktosefri - kalorier

g
porsjoner (200g)
ts
ss

100 g: 58,56 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Yoghurt, flavored, luonto +, fettfri, 1 ug vitamin d, ab, laktosefri - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi58,56 kcal
245,89 kJ
% av energien
Fett0,16 g0 %
Karbohydrat9,55 g69 %
Protein4,20 g31 %
Sukker9,08 g
Mettet fett0,06 g
Salt93,37 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d1,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet245,89 kJ
fett, totalt0,16 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)19,95 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)15,07 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,03 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt0,13 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,04 g
fettsyrer, totalt mettet0,06 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,02 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,02 g
fiber, totalt0,13 g
fiber, vannløselig0,11 g
folat, totalt13,01 ug
fosfor80,00 mg
fruktose2,57 g
galaktose1,21 g
glukose3,30 g
jern, totalt0,19 mg
jodid (jod)12,32 ug
kalium223,78 mg
kalsium101,04 mg
karbohydrat, tilgjengelig9,55 g
karotenoider totalt30,40 ug
kolesterol (gc)0,84 mg
laktose0,00 g
magnesium14,99 mg
maltose0,00 g
natrium36,65 mg
niacin ekvivalenter, totalt0,95 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,28 mg
organiske syrer, totalt0,54 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,04 g
protein, totalt4,20 g
riboflavin0,16 mg
salt93,37 mg
selen, totalt2,25 ug
sink0,37 mg
steroler totalt5,36 mg
stivelse, totalt0,47 g
sukker, totalt9,08 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose2,00 g
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptofan56,30 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,31 ug
vitamin c (askorbinsyre)21,06 mg
vitamin e alfatokterol0,15 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter1,41 ug
vitamin k, totalt0,65 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,08 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.