Nedenfor er sammensetningen av maten (Yoghurt, flavored, aktivia lys, fettfri, delvis kunstig. søtet, prob. - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 61,42 kcal 257,54 kJ | % av energien |
| Fett | 0,28 g | 0 % |
| Karbohydrat | 9,33 g | 69 % |
| Protein | 4,82 g | 31 % |
| Sukker | 8,47 g | |
| Mettet fett | 0,14 g | |
| Salt | 142,95 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 257,54 kJ |
| fett, totalt | 0,28 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 11,74 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 7,97 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 0,06 g |
| fettsyrer, total trans | 0,01 g |
| fettsyrer, totalt | 0,22 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,02 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 0,14 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,01 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,01 g |
| fiber, totalt | 0,32 g |
| fiber, vannløselig | 0,22 g |
| folat, totalt | 6,07 ug |
| fosfor | 82,60 mg |
| fruktose | 3,54 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,42 g |
| jern, totalt | 0,13 mg |
| jodid (jod) | 15,92 ug |
| kalium | 220,69 mg |
| kalsium | 170,00 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 9,33 g |
| karotenoider totalt | 19,40 ug |
| kolesterol (gc) | 1,95 mg |
| laktose | 4,29 g |
| magnesium | 12,68 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 56,10 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 0,82 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,14 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,32 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,10 g |
| protein, totalt | 4,82 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| salt | 142,95 mg |
| selen, totalt | 2,37 ug |
| sink | 0,40 mg |
| steroler totalt | 1,96 mg |
| stivelse, totalt | 0,86 g |
| sukker, totalt | 8,47 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,23 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 57,70 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,34 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 6,34 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,12 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 2,13 ug |
| vitamin k, totalt | 1,17 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,05 mg |