Søk etter mat navn: 

Svinekjøttbiter, patty, stekt uten fett - kalorier

g
porsjoner (150g)

100 g: 240,68 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Svinekjøttbiter, patty, stekt uten fett - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi240,68 kcal
1007,98 kJ
% av energien
Fett17,40 g66 %
Karbohydrat5,77 g9 %
Protein15,46 g26 %
Sukker0,48 g
Mettet fett7,01 g
Salt853,31 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,51 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1007,98 kJ
fett, totalt17,40 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1042,37 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)117,93 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)14,05 mg
fettsyrer, total monoumettet cis7,72 g
fettsyrer, total trans0,14 g
fettsyrer, totalt16,21 g
fettsyrer, totalt flerumettet1,32 g
fettsyrer, totalt mettet7,01 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,13 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,10 g
fiber, totalt0,38 g
fiber, vannløselig0,24 g
folat, totalt10,48 ug
fosfor134,50 mg
fruktose0,11 g
galaktose0,00 g
glukose0,16 g
jern, totalt1,17 mg
jodid (jod)26,83 ug
kalium212,86 mg
kalsium20,58 mg
karbohydrat, tilgjengelig5,77 g
karotenoider totalt102,50 ug
kolesterol (gc)89,92 mg
laktose0,00 g
magnesium15,83 mg
maltose0,07 g
natrium334,89 mg
niacin ekvivalenter, totalt7,00 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)3,66 mg
organiske syrer, totalt0,02 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,10 g
protein, totalt15,46 g
riboflavin0,16 mg
salt853,31 mg
selen, totalt19,74 ug
sink2,90 mg
steroler totalt4,27 mg
stivelse, totalt5,29 g
sukker, totalt0,48 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,14 g
tiamin (vitamin b1)0,13 mg
tryptofan204,40 mg
vitamin b-12 (kobolamin)1,02 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,45 mg
vitamin e alfatokterol0,58 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter41,74 ug
vitamin k, totalt2,06 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,32 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.