Søk etter mat navn: 

Pizza, skinke og ostepizza, pizza bianca, uten tomat - kalorier

g
porsjoner (175g)
stk (320g)

100 g: 316,20 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Pizza, skinke og ostepizza, pizza bianca, uten tomat - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi316,20 kcal
1323,36 kJ
% av energien
Fett19,69 g57 %
Karbohydrat16,39 g21 %
Protein16,71 g21 %
Sukker0,63 g
Mettet fett9,71 g
Salt1111,82 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,13 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1323,36 kJ
fett, totalt19,69 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1038,85 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)129,97 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,72 mg
fettsyrer, total monoumettet cis7,20 g
fettsyrer, total trans0,25 g
fettsyrer, totalt18,42 g
fettsyrer, totalt flerumettet1,25 g
fettsyrer, totalt mettet9,71 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,13 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,07 g
fiber, totalt3,52 g
fiber, vannløselig0,85 g
folat, totalt36,78 ug
fosfor373,00 mg
fruktose0,11 g
galaktose0,00 g
glukose0,12 g
jern, totalt1,19 mg
jodid (jod)26,49 ug
kalium196,94 mg
kalsium382,76 mg
karbohydrat, tilgjengelig16,39 g
karotenoider totalt185,10 ug
kolesterol (gc)36,58 mg
laktose0,00 g
magnesium54,34 mg
maltose0,23 g
natrium436,35 mg
niacin ekvivalenter, totalt6,00 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)2,30 mg
organiske syrer, totalt0,25 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,29 g
protein, totalt16,71 g
riboflavin0,21 mg
salt1111,82 mg
selen, totalt10,19 ug
sink2,90 mg
steroler totalt22,03 mg
stivelse, totalt15,76 g
sukker, totalt0,63 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,17 g
tiamin (vitamin b1)0,16 mg
tryptofan240,90 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,81 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,72 mg
vitamin e alfatokterol1,26 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter113,66 ug
vitamin k, totalt7,16 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,18 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.