Søk etter mat navn:

Nudel, hel hvete - kalorier

g

100 g inneholder 339,39 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Nudel, hel hvete - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi1420,24 kJ
339,39 kcal
Fett2,43 g
Karbohydrat61,16 g
Protein12,57 g
Sukker1,48 g
Mettet fett0,32 g
Salt1088,32 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,01 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1420,24 kJ
fett, totalt2,43 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1015,65 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)77,94 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,43 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,33 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt1,74 g
fettsyrer, totalt flerumettet1,10 g
fettsyrer, totalt mettet0,32 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,08 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,02 g
fiber, totalt9,60 g
fiber, vannløselig8,63 g
folat, totalt43,88 ug
fosfor338,40 mg
fruktose0,05 g
galaktose0,00 g
glukose0,23 g
jern, totalt3,80 mg
jodid (jod)5,07 ug
kalium405,52 mg
kalsium33,95 mg
karbohydrat, tilgjengelig61,16 g
karotenoider totalt220,20 ug
kolesterol (gc)1,44 mg
laktose0,00 g
magnesium119,02 mg
maltose0,54 g
natrium427,13 mg
niacin ekvivalenter, totalt7,46 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)4,85 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,97 g
protein, totalt12,57 g
riboflavin0,15 mg
salt1088,32 mg
selen, totalt7,50 ug
sink2,92 mg
steroler totalt72,23 mg
stivelse, totalt59,68 g
sukker, totalt1,48 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,67 g
tiamin (vitamin b1)0,34 mg
tryptofan156,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,01 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol0,98 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter1,40 ug
vitamin k, totalt2,53 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,11 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag