Nedenfor er sammensetningen av maten (Kylling nuggets, dype stekt, kylling mcnuggets - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 242,83 kcal 1016,65 kJ | % av energien |
Fett | 12,30 g | 46 % |
Karbohydrat | 19,57 g | 32 % |
Protein | 13,22 g | 22 % |
Sukker | 0,55 g | |
Mettet fett | 2,39 g | |
Salt | 1233,13 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,05 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 1016,65 kJ |
fett, totalt | 12,30 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2258,10 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 866,86 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 7,73 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 6,35 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 6,19 g |
fettsyrer, total trans | 0,00 g |
fettsyrer, totalt | 11,80 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 3,19 g |
fettsyrer, totalt mettet | 2,39 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,88 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 2,30 g |
fiber, totalt | 0,53 g |
fiber, vannløselig | 0,27 g |
folat, totalt | 8,91 ug |
fosfor | 103,10 mg |
fruktose | 0,01 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,03 g |
jern, totalt | 0,44 mg |
jodid (jod) | 5,61 ug |
kalium | 222,94 mg |
kalsium | 9,45 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 19,57 g |
karotenoider totalt | 106,40 ug |
kolesterol (gc) | 29,61 mg |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 19,64 mg |
maltose | 0,09 g |
natrium | 483,96 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 5,32 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 4,33 mg |
organiske syrer, totalt | 0,00 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,12 g |
protein, totalt | 13,22 g |
riboflavin | 0,09 mg |
salt | 1233,13 mg |
selen, totalt | 14,15 ug |
sink | 0,49 mg |
steroler totalt | 55,73 mg |
stivelse, totalt | 19,02 g |
sukker, totalt | 0,55 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,33 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 137,00 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,42 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin e alfatokterol | 2,06 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 5,56 ug |
vitamin k, totalt | 19,73 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,28 mg |