Nedenfor er sammensetningen av maten (Frankfurter, lys, kokt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 156,79 kcal 656,52 kJ | % av energien |
Fett | 9,00 g | 56 % |
Karbohydrat | 5,09 g | 14 % |
Protein | 11,52 g | 30 % |
Sukker | 1,05 g | |
Mettet fett | 3,07 g | |
Salt | 1825,46 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,29 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 656,52 kJ |
fett, totalt | 9,00 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1091,34 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 87,04 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 3,89 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 7,59 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 4,02 g |
fettsyrer, total trans | 0,04 g |
fettsyrer, totalt | 8,53 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 1,30 g |
fettsyrer, totalt mettet | 3,07 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,11 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,15 g |
fiber, totalt | 0,07 g |
fiber, vannløselig | 0,03 g |
folat, totalt | 3,92 ug |
fosfor | 104,30 mg |
fruktose | 0,01 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 1,03 g |
jern, totalt | 0,67 mg |
jodid (jod) | 5,81 ug |
kalium | 155,01 mg |
kalsium | 16,68 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 5,09 g |
karotenoider totalt | 1,40 ug |
kolesterol (gc) | 41,66 mg |
laktose | 0,01 g |
magnesium | 13,85 mg |
maltose | 0,01 g |
natrium | 716,43 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 5,63 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 3,20 mg |
organiske syrer, totalt | 0,00 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,03 g |
protein, totalt | 11,52 g |
riboflavin | 0,12 mg |
salt | 1825,46 mg |
selen, totalt | 9,35 ug |
sink | 1,14 mg |
steroler totalt | 0,63 mg |
stivelse, totalt | 4,03 g |
sukker, totalt | 1,05 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,01 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,31 mg |
tryptofan | 147,80 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,36 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,31 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 11,41 ug |
vitamin k, totalt | 13,14 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,24 mg |