Ditt midje-hofte-forhold er: 0,82
Du er pæreformet! :) - Normal risiko
Risikostruktur er kun for voksne over 18 år
| Kjønn: | Mann |
| Midjeomkrets: | 90cm |
| Hofteomkrets: | 110cm |
Ifølge indeksen er risikoen din normal.
Husk at midje-til-hofteforholdet er bare en lesning blant andre. Hvis du er bekymret for helsesituasjonen, bør du først søke helsepersonell.
Risikogrensene for midje-til-hofteforhold er:
| Betydning | Kvinner | Menn |
|---|---|---|
| Normal risiko | < 0,8 | < 0,9 |
| Økt risiko | 0,8 - < 0,85 | 0,9 - < 1 |
| Vesentlig økt risiko | >= 0,85 | >= 1 |
Kroppsmasseindeks indikerer ikke hvordan kroppen din er formet. Det er bra å se etter andre indikatorer. Midje-hofte-forhold er nyttig fordi det forteller hvor mulig fett er. Fett rundt magen er spesielt farlig - fett som samles rundt indre organer, for eksempel lever.
Helserisikoen øker hvis midje-hofte-forholdet øker. Midje-hofte-forhold tar bedre hensyn til kroppsfasongen din. Kroppsmasseindeks varierer veldig avhengig av om du for eksempel er muskel eller muskuløs. Kroppsmasseindeksen er totalt forskjellig for disse to typene. Imidlertid kan begge disse kroppstypene beskrives som sunne.
Midje-hofte-forholdet har også problemer. Det er personlige faktorer, og det er igjen vanskelig å gjøre generaliseringer. Det skal bemerkes at WHO ikke har kommet med universelle anbefalinger om midje-hofteforhold.
