Er du et eple eller en pære?"
Beregn midje-hofte-forholdet. Indeksen beregnes bare ved å dele midjeomkretsen med en hofteomkrets. Verdien av indeksen tolkes forskjellig avhengig av kjønn.
Du kan måle midjeomkretsen 2 cm over navlen. Se også side på midjeomkrets. Hofteomkretsen måles på det bredeste punktet.